ブログ|横浜のストレッチ、エクササイズ、整体、筋膜リリース|page23

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KaQiLa~カキラ~

// // みなさん、水分はまめに摂っていますか? 普段以上にからだがだるい、頭が痛い・・・など、ちょっとバテ気味かも、と思ったら、 スポーツドリンクや水をこまめに摂って、上手に休みを取りましょう! 倒れてしまわないように! そして、夏は夏で楽しめるように!で…

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昨夜はお疲れさまでした!

// // 連日の猛暑日に身体が悲鳴をあげていませんか? 大倉山の健康サロン『トルマりん』より、つばきえりこです(^-^)/ 昨夜の横浜での架線断線によるJR線の運転見合わせは、見ていても本当に大変そうでした。 偶然遭遇されて大変な思いをされた方、今日は眠い一…

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KaQiLa~カキラ~

// // 8月最初の月曜日。 夏休み本番!暑さも本番! 自分のためにホッと一息入れる時間をつくっていますか? 大倉山の健康サロン『トルマりん』より、つばきえりこです(^-^)/ 当店ではKaQiLaというレッスンをしています。 ろっ骨エクササイズ~カキラ~で…

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『トルマりん』のメニュー

// // 今日も暑い一日でしたね 暑さ対策は上手にとられていますか? こんにちは(^O^)/ 大倉山の健康サロン『トルマりん』より、つばきえりこです。 当店は、ろっ骨エクササイズ~KaQiLaカキラ~を中心に、身体に優しく体に有効なメニューで皆様をお待ちして…

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健康サロン『トルマりん』オープン!!

  今日からブログを始めます(*^-^)b 5月に、横浜の大倉山で健康サロン『トルマりん』をオープンしました、つばきえりこです。 このお店をオープンするにあたっては、いろいろな想いがつまっていて・・・ まぁそのことは追々・・・ということにしまして 当…

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