カキラのビフォーアフター|大倉山のストレッチ、エクササイズ、整体

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カキラのビフォーアフター

2016.01.27

 

 

今日は少し寒さが和らぎましたね!

暖かなお日さまに感謝ですが、乾燥していますから、火の元だけでなくお肌の乾燥やのど・髪の毛なども乾燥から守って上がるように子を配ってあげると良いと思います。

一番は水分補給です!冬とはいえ、水分(コーヒーやビールといった利尿作用の高い飲み物を少し控えめにした方が良いそうです)、ミネラルウォーターなどで体の中から潤してあげて下さいね😊

当店のメニュー「KaQiLa~カキラ~」では、レッスン前後に身体の様子を知るためにボディーチェックをしています。

BA

ビフォーアフターです。

肩の可動域や前屈での腰や背中の様子・首の回旋などを行います。たいてい一回のレッスンで変化を実感できます。面白いほどに!

ぜひ体験にいらしてください。

今お悩みのことが少しでも解決され、改善されていきますよう、全力でサポートさせていただきます。

皆様のご来店を心よりお待ちしております💕

 

 

 

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